今年国庆休息8天，大伙都按捺不住想“世界那么大，我要去看看”。出国游只能坐飞机，但是，坐10小时的长途飞机，坐到四肢浮肿；飞机下降时耳痛、耳鸣、听力下降；机上看电影还眼干难受……怎么办？
腿肿脚痛很多人都有这样的体验，坐经济舱长途旅行，长期保持一个姿势，一下飞机就感觉走不动路了，出现肢体肿胀、疼痛的症状，其实是因为下肢静脉血栓栓塞造成的。长时间的飞行，静脉里面的血液就会淤积、凝固，就会形成深静脉血栓。下肢深静脉血栓形成除了腿肿外，一旦血栓脱落造成的肺栓塞就严重了。因为脱落的血栓会随着血液的流动进入右心房，随之进入肺动脉。如果栓子比较小，只栓塞肺动脉的一个小分支，患者会出现胸痛、咳嗽等症状；但如果栓子比较大，栓塞肺动脉的主干时，会发生急性呼吸功能衰竭，可能导致病人死亡。
听力下降在飞机起飞或降落时，你有没有耳内闷胀、听力下降、耳痛及耳鸣等不舒服的感觉。医学上称之为“航空性中耳炎”。
通常有三类人坐飞机耳朵容易痛：一，咽鼓管功能差的人容易痛，因为人的个体差异很大，故每个人的咽鼓管功能差异也很大；二，患有某些堵塞咽鼓管疾病的人容易痛，如鼻炎、鼻窦炎、感冒及鼻塞等；三，婴儿及青少年的咽鼓管还没发育好，故也会痛。
眼干眼痛很多人坐长途飞机时，会感到眼睛痛，这是为什么呢？因为眼组织会分泌的泪液在角膜表面形成一层泪膜，以保持角膜表面湿润以及为角膜提供氧气。而长时间在机舱中，空调使舱内空气比较干燥，且流通性差，使眼睛表面泪膜中的水分很容易蒸发，故引起角膜湿润不足，眼睛会有干涩、疼痛的感觉。
（文章来自：羊城晚报）
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