不久前，一个令人难过的消息在媒体圈“炸了”：一名年轻女记者突然离世！这个就职于某媒体的姑娘，平时开朗活泼，眼睛特别单纯，喜欢种花，还是经济学博士，她的突然离开让人唏嘘不已。
为什么一个健康人说走就走了？原因居然是崴脚！崴脚后，她在几天之内便昏迷，12天就离开了人世！而最终的结果是死于肺栓塞。
崴脚，这在生活中太常见了，最后怎么就死于肺栓塞呢？简直细思极恐。下面，就说说崴脚是如何致命的。
从这次受伤的经过看，在女记者脚踝扭伤后，软组织肿胀伴强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖出现麻痹感，这样的症状就提示了她受伤的下肢极有可能形成了下肢深静脉血栓。
很多人都会忽略这种症状，认为这只是扭伤的“后遗症”，殊不知这却是致命的疏忽，因为这时如果没有得到及时的干预诊治，位于小腿的血栓很可能发生脱落，飘落到心脏，进入肺循环，堵塞肺动脉，引发呼吸和循环衰竭，严重就会发生猝死。
——在日常生活中，哪些情况容易使我们出现下肢静脉血栓呢？快来看看，你中没中招
（1）长时间静坐久卧不活动，如在长途流行，乘坐飞机火车过程中；
（2）女士在孕期及产后，口服避孕药也会增加血栓的风险；
（3）近期接受大的手术、卧床制动或受到创伤，造成骨折等；
（4）其他的像高龄、肥胖、家族史等。
其中人们在长途飞行过程中，由于飞机的经济舱位狭窄拥挤的空间，无法移动双脚造成小腿血流淤滞。
据悉，每静坐一个小时，静脉血栓形成风险会增加10%，静坐90分钟，膝关节的血液循环降低50%。
如果我们或家人的腿上出现了以下这些症状
（1）疼痛或者压痛，经常是从小腿开始；
（2）外伤或久坐久卧后下肢肿胀，包括踝关节和足部，两腿的粗细不一样，相差较大；
（3）皮肤发红或者明显的变色，发热等。
如果出现以上症状，就要引起重视了。考虑可能是肢体发生静脉血栓栓塞症的表现，尤其是上述症状后发生呼吸困难、胸痛、咳血，可能是更凶险的肺栓塞发生，医院就诊，接受专业的诊断和治疗。
北京仁济骨伤诊疗中心
以荣获国务院特殊津贴知名骨科专家、医院创始人、院长，孟庆麟教授为首的骨伤诊疗中心，专科成员有孟繁春、李国宁、付松、田颖、刘伟、刘岩，及院外多位专家教授协作结合。
