病例一：32岁的王先生，是一名设计师，白天在电脑前长坐做设计。下班回到家就开始玩网络游戏。半个月前，王先生感觉到腿肿了，还时不时的胸痛，医院检查后发现，右下肢股静脉内血栓形成，肺动脉CT造影提示“肺栓塞”，在心血管内科经过抗凝等对症治疗后症状得到缓解。出院后，王先生很快忘记了医生的交代，继续坐在电脑前打游戏。没多久，王先生又出现之前肺栓塞相应的症状，还感到胸痛、呼吸困难。王先医院看病，医生检查发现这次的肺栓塞症状比之前更严重，病情凶险需立即治疗。
病例二：小丽是一位高龄产妇，今年40岁，刚生完二胎。出院后没几天的一个晚上起夜上洗手间，突然感觉身体不适，胸闷、呼吸困难，没一会儿就昏倒在地。家人赶紧拨打，但急救人员在最短时间内赶到现场，患者已经没有了心跳和呼吸，这位妈妈不幸凌晨离世，丢下了还没满月的宝宝。经医生了解到，小丽在做月子期间，几乎不下床活动，除了上厕所之外基本都是躺着的，这是导致产后肺栓塞的一个重要原因。
以上两个病例来看，两位患者得了同一种疾病——肺栓塞。而王先生算是幸运的，及时发现问题，保住了性命。那这个爱夺人性命的肺栓塞到底是什么来头呢?
肺栓塞，属于一种凶险急症，它可以在很短的时间就夺去患者的生命。从儿童至老年人，各个年龄段都有可能发病。而最常见的发病原因就是——久坐。长时间的久坐，使得下肢静脉血栓形成，血栓脱落后，会随着血液循环进入肺动脉，造成了肺栓塞，其中有1/3的患者，可能发生猝死。
肺栓塞已经成为继心血管疾病和恶性肿瘤的第三号杀手。
肺栓塞会导致大脑死亡
肺脏的主要功能，是向全身提供氧气，排除二氧化碳，如果肺动脉的血流被血栓堵塞，就如同输送氧气的道路被堵塞，时间久了，会导致全身缺氧。特别是脑组织，短暂的缺氧后，人会感到眩晕，导致晕厥，在大脑缺氧5分钟后，即使其它器官在医疗仪器的帮助下能继续工作，但是大脑则会发生不可逆转的脑死亡。
肺栓塞会导致肺梗死
如果脱落的血栓较大，会将部分的肺组织的肺动脉血流完全阻断，则会导致严重的局部缺血，这部分的肺脏就会死亡。就像熟知的因为冠状动脉闭塞导致的心肌梗死一样，导致肺梗死。
哪些人群易发肺栓塞
1．长期久坐的上班族。
2．因各种内外科疾病住院，包括各种创伤或骨折手术，长时间卧床的患者。
4．时间超过6小时乘坐经济舱远程飞机旅行的人。
5．长时间上网打游戏而患静脉血栓的青少年患者。
6．孕产妇。
7.40岁以上肥胖或有血脂异常的人。
如何预防肺栓塞？
1.不管男女，只要是“久坐族”、“上网族”，一定要多活动身体，多喝水，警惕血管栓塞。
2.饮食方面应以清淡为主，低脂、低盐、易消化，避免使用含丰富维生素K的食物。
3.对危险人群来说，改变生活方式很重要。应戒烟、适当运动、控制体重、保持心情舒畅。
4.早期识别危险因素和早期预防是防止肺栓塞发生的关键。当出现胸闷或胸痛、心慌、憋气、呼吸困难等症状时，医院检查确诊，在第一时间进行治疗。
5.生活中，我们可以通过穿着特殊的医用袜，使小腿和大腿间形成压力的顺差来促进静脉血回流。另外还有一种专为防止下肢静脉血栓而设计的空气按摩泵，可以帮助手术后的病人、长期卧床的病人和一些行动不方便的朋友按摩下肢，使腿部肌肉容积有节奏地变化，进而促进血液流动，有效防止血栓形成，使用起来非常方便。
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