血栓，就像身体里的一颗“不定时炸弹”，一旦堵塞了血管，就可能引发致命后果。心肌梗死、冠心病、脑梗等都和血栓脱不开关系。
在很多人印象里，血栓是心血管疾病患者才会有的，但有一种血栓却可能发生在任何人身上，甚至不需要有疾病基础。
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两天没怎么喝水
血栓引发肺栓塞
29岁的小赵平时一直身体健康，某天下班回家却突然感觉胸部隐隐作痛，之后就开始咳嗽。才过去几个小时，不仅疼痛加剧，咳嗽时竟然还有血痰！医院，被医生确诊为肺栓塞。
肺栓塞是血栓堵塞肺部血管引起的疾病，具有极高致死率，一个正常上下班的健康小伙，怎么会有血栓呢？
原来，小赵每天一上班就坐着不动，最近两天也没怎么喝水，严重缺水导致血液粘稠度远高于正常值，在凝血作用下生成了深静脉血栓。血栓脱落并游移到肺动脉，最终引起了栓塞。
可见血液粘稠度是血栓形成的一个关键因素，一旦忽视，就算是健康人群也很危险！
案例来源：BTV我是大医生官微
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凝血成分失衡
血栓随时可能生成
人体有自我调节功能，可以让血液粘稠度处于动态平衡的状态，以保持身体的健康。其中有两种物质在发挥着重要作用。
1、凝血物质
血小板具有强力的凝血、止血功能，血液流速太慢或流通不畅时，血小板随时可能发生聚集，使大量血细胞沉积在血管壁上形成血栓。或者体内二磷酸腺苷、凝血黄素A2、纤维蛋白以及钙质等成分过多，也会促进凝血。
2、抗凝血物质
纤维蛋白溶解酶和前列环素等，可以起到抗凝血的作用。血液粘稠度过高、血流不畅时，抗凝血因子也会出现异常，阻止不了血栓形成。
3、血液异常粘稠症状
头晕头痛，口渴心烦，胸闷乏力，血压升高，面色潮红。
大脑反应迟钝，视线模糊，皮肤干燥，呼吸不畅，有憋闷感。
意识不清甚至昏迷休克，血管凸起并有血栓形成，四肢水肿。
03
4大不利因素
使血液黏稠度升高
无论有没有基础疾病，人体都可能在4个不利因素的作用下进入脱水状态，血液粘稠度不断升高，带来血栓威胁。
1、长时间缺水
水分对血液有重要的调节作用，剧烈运动，严重的腹泻、呕吐、失血等情况可能流失大量水分。体内水分减少2%就会感觉口渴，已经处于轻度缺水状态，减少10%时即为严重缺水，容易有凝血现象。
2、高温环境
高温或暴晒容易使人大量出汗，流失水分和电解质，从而让血液变得粘稠。另外，高烧不退也容易消耗细胞外液，一旦损失超过4%，就容易发生脱水。
3、高糖、高脂饮食
长期摄入糖分和脂肪超标，会使血液中糖分和低密度脂蛋白胆固醇浓度过高，血液粘稠度增加，促使动脉斑块形成，加快动脉粥样硬化的过程。
4、排尿过多
过度饮酒会加快排尿，从而带走身体里的水分和无机盐，容易导致血流不畅。另外，大量食用含有甘露醇等利尿成分的食物，比如海带、裙带菜等，也可能引起缺水。
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关于肺栓塞这些要了解
01
肺栓塞病情凶险
肺栓塞，就是血栓堵住了肺动脉。肺栓塞是来自静脉或右心房的血栓脱落，阻塞肺动脉或其分支，从而引起肺循环障碍的一种临床综合征。
之所以说肺栓塞病情凶险，是一种致死性疾病，因为肺动脉一旦堵塞，同时就会出现两方面要命的结果：
肺动脉离心脏很近，容血量比体动脉少很多，一旦堵塞，心脏里的血液就很难再泵到肺动脉里，心脏内压力急剧升高，心脏会迅速发生衰竭，直接导致患者猝死；
肺动脉一旦堵塞，血液不能流入肺泡，无法完成气体交换，血液中氧气含量会急剧下降，呼吸功能衰竭。通俗地说，就是患者很快会被憋死。
02
常见的6个表现
1、不明原因的呼吸困难及气促
患者既往并没有慢性支气管炎、肺气肿等慢阻肺病史，也没有哮喘等肺部疾病，突发显著的胸闷、气短，活动后尤其加重，常伴嘴唇呈青紫色。
2、伴有压榨性的胸痛
有时类似心绞痛的症状，区别是心绞痛含服硝酸甘油后多可缓解，而肺栓塞不行，出现这种医院就诊。
3、咯血
常为小量，少数患者也可大量咯血。
4、晕厥
排除脑血管疾病、心脏疾病及低血糖等，如突然晕倒，应考虑肺栓塞的可能。
5、咳嗽
常表现为干咳。
6、心悸、烦躁不安、惊恐甚至濒死感
肺栓塞病人常同时合并上述症状的几种，其中呼吸困难、胸痛及咯血是最典型的症状，临床上将其称为肺栓塞“三联征”。
肺栓塞发生时常无明显诱因
部分患者在休息时就已经存在栓塞
有些则在发病后几天内才出现症状
因此耽误了最佳的治疗时机
肺栓塞的临床症状多样
较常见的有如上6类表现
如发生上述情况
医院就诊
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