血管是人体血液的运输管道，血管畅通是人体健康的基础。如果血管堵塞了，血液就不能顺畅地在血管内流动，轻则引起各种不适，重则危及生命。今天让我们来了解下血管那些事~
7个症状说明你的血管堵了突发胸闷，警惕肺动脉栓塞如果长时间坐着或卧床后站起活动时，突然感觉胸闷气紧，甚至一下子晕倒，要警惕可能是下肢静脉血栓脱落，堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞。肺动脉栓塞危害很大，严重时可以导致猝死。
胸痛，可能是冠心病、心梗冠状动脉是给心脏供血的血管，如果发生了堵塞、狭窄，心脏供血就会受到限制，缺血严重便会产生胸痛。如果是持续性胸痛，则更为危险，这说明冠状动脉已完全堵塞，血流完全中断，持续15~20分钟以上心肌就会坏死，即心肌梗死。
一侧肢体无力，当心中风突然发生的一侧肢体（包括上肢和下肢）无力，提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞。同时还可以伴有说话口齿不清，一侧口眼歪斜、视物模糊等表现。
水肿、尿量改变，提示肾动脉堵塞肾动脉负责肾脏的血液供应，如果斑块产生在肾动脉，就可能使肾脏动脉血液供应减少，甚至影响肾功能，产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状。
走路腿疼，下肢动脉堵了四肢动脉血管负责上下肢血液供应。下肢血管缺血时，行走时可能腿部疼痛，休息后可缓解，再次行走疼痛又出现，医学术语称为“间歇性跛行”。
脉搏减弱、血压低，上肢动脉堵塞这样的问题也不容小觑，上肢动脉要是堵了，会产生一侧或双侧动脉搏动减弱，手臂血压降低，严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液，导致大脑缺血，产生头晕、站立不稳的症状。
下肢不对称水肿，警惕下肢深静脉血栓容易发生在长期卧床、久坐不动、脱水、肿瘤等病人身上，表现为下肢肿胀、疼痛。
总结起来，血管堵塞最主要的征兆包括：胸痛胸闷、心慌气短、感觉异常、运动或语言障碍、头晕头痛、血压改变、肢体疼痛、手脚冰凉、肢体肿胀、走路腿疼等。
我们在警惕这些征兆的同时，也一定要注意纠正不良生活习惯，坚持健康的生活方式，得了血管疾病就要遵医嘱按时服药，或手术治疗。
5种坏习惯最伤血管长期饮食不规律暴饮暴食，浓油赤酱，高油、高盐、高糖，荤多于素，都会导致营养物质摄入过多，多余的脂质不仅会沉积在血管壁上堵塞血管，还会增加血液黏稠度，容易引发血栓。
因此，建议吃饭最好吃七分饱，平时饮食中少吃烧烤、腌制的加工类食品和油炸食品，应少肉多菜，避免脂肪摄入过多。
长期吸烟长期吸烟会导致明显的动脉粥样硬化。香烟中含有尼古丁、一氧化碳、氧自由基、多环芳香烃及丁二烯等多种有害物质，它们通过肺泡与血液中的气体进行交换，到达血管，干扰血液中的脂肪代谢，破坏血管弹性，损害血管内皮，导致动脉粥样硬化的发生、发展以及血栓的形成。
缺乏运动缺乏运动是血管堵塞的一大诱因。长期不运动，血管里面的“垃圾”就没有办法排出。
多余的脂肪、胆固醇、糖分等囤积在血液中，使血液变得浓稠肮脏，最终堵塞血管。
长期熬夜长期熬夜可能带来心梗风险。熬夜会使机体过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，造成血管收缩、血液流动缓慢，血液变得黏稠，血液里的垃圾和毒素、氧自由基等明显增加。
长期熬夜者的血压、心率调节会呈现为高负荷状态，血管收缩和免疫调节功能也会出现异常。
熬夜者可能会出现心脏一过性缺血，同时冠脉粥样硬化以及斑块不稳定的风险也大大增加。
压力大压力大，心情差，精神压力也能引起血管收缩，加速血管老化，使血管变硬。
而要摒弃上述坏习惯，保护好血管，最好的保护方法就是多运动多喝水。这样能够促进血液循环，降低血液黏稠度，加快新陈代谢。
此外，饮食上应低盐、低脂、低糖，养成规律健康的饮食习惯，尽量少食“三高”食品。
健康的生活离不开多喝水，喝好水。好水能对我们的健康负责。
通过“7.8Hz魔淼水”低频魔水仪处理后的水有中和自由基、增加含氧量、抑制细胞突变的作用。此原理是通过复制与大地磁场的相同的频率，改变水分子的链接结构，从而把“日常饮用水”变成“细胞直饮水”，改善人体内环境，直接给细胞补充水份，为细胞排除毒素和垃圾，从而对许多疾病产生调理和改善的效果。
降频水的九大优势
1.改善血粘稠
2.增强身体代谢解毒功能
3.减小癌症发生的机率
4.调整人体pH值趋于平衡
5.增加细胞含水量
6.抑制有害细菌和病毒
7.增强体内细胞间的交流
8.延缓衰老
9.增强免疫力
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